گاهی تصور می شود که نتیجه عمل بینی فقط به مهارت جراح وابسته است و اگر بهترین متخصص انتخاب شود، همه چیز مطابق انتظار پیش می رود. اما واقعیت این است که حتی با وجود یک جراح با تجربه ، بسیاری از افراد بعد از مدتی متوجه تغییراتی در فرم بینی خود می شوند که برایشان خوشایند نیست. این دقیقا همان نقطه ای است که باید بدانیم بخش قابل توجهی از نتیجه نهایی ، به رفتار و مراقبت های خود ما بعد از عمل بستگی دارد. انجام بعضی کارها و عادت های اشتباه در دوره نقاهت می تواند به ظاهر بینی آسیب بزند ، تورم را تشدید کند یا حتی باعث مشکلات تنفسی شود. اگر می خواهید نتیجه ای پایدار، طبیعی و رضایت بخش داشته باشید، شناخت و پرهیز از این اشتباهات ضروری است.
5 اشتباه بعد از عمل بینی که باید بدانید !
در روزهای بعد از عمل بینی تصور می شود که نتیجه کاملا تثبیت شده است، اما واقعیت این است که کوچک ترین رفتارها می توانند فرم نهایی را تغییر دهند. بسیاری از بیماران بدون آن که بدانند، عادت هایی دارند که روند ترمیم را مختل می کند و باعث تورم طولانی، کج شدن بینی یا نارضایتی از نتیجه می شود. آگاهی از این اشتباهات کمک می کند دوران نقاهت را بدون استرس و با بهترین نتیجه پشت سر بگذارید بنابراین با چند مورد از توصیه های بهترین جراح بینی تهران ، دکتر عطاالله حیدری آشنا شوید :
- خوابیدن به شکم و بغل که فرم بینی را تغییر می دهد
خوابیدن روی شکم یا حتی بغل ، آن هم در روزهای اول، باعث وارد شدن فشار مستقیم و غیر مستقیم به غضروف ها می شود. در این مرحله بافت ها هنوز نرم و شکل پذیر هستند و حتی یک فشار سبک طولانی مدت می تواند باعث کج شدن بینی یا افزایش تورم یک طرفه شود. بهترین حالت، خوابیدن به پشت و بالا نگه داشتن سر است تا فشار به حداقل برسد و ورم سریع تر کم شود. - ماساژ دادن بینی بدون تجویز پزشک
بعضی افراد تصور می کنند هر چه بینی را بیشتر ماساژ دهند، فرم آن سریع تر می خوابد. اما ماساژ اشتباه، مخصوصا در هفته های اول، می تواند تورم را بیشتر کند، بافت های در حال ترمیم را جابه جا کند و حتی منجر به حساسیت و التهاب شود. ماساژ فقط باید در صورت نیاز و دقیقا مطابق دستور پزشک انجام شود، چون هر بینی شرایط خاص خودش را دارد. - مصرف غذاهای پر نمک که تورم را ثابت نگه می دارد
سدیم موجود در غذاهای شور باعث تجمع آب در بافت ها می شود و روند کاهش ورم را به شدت کند می کند. بیمارانی که در ۲ هفته اول نمک زیادی مصرف می کنند، معمولا تورم طولانی تر و حتی احساس فشار بیشتری در بینی دارند. محدود کردن نمک و نوشیدن آب کافی، یکی از ساده ترین راه ها برای کاهش ورم است. - ورزش زودهنگام که نتیجه عمل را به خطر می اندازد
فعالیت های سنگین، فشار خون را افزایش می دهند و این افزایش فشار می تواند باعث خونریزی، کبودی یا جابه جایی غضروف ها شود. بدن برای ترمیم به آرامش و زمان نیاز دارد، بنابراین بازگشت سریع به باشگاه یا ورزش های پرفشار، یکی از اشتباهات رایج و آسیب زا است. معمولا فعالیت های ملایم بعد از چند هفته و فعالیت های جدی بعد از یک تا دو ماه مجاز هستند. - دستکاری چسب و اسپلینت به دلیل کنجکاوی یا بی حوصلگی
چسب و اسپلینت نقش مهمی در حمایت از بینی و کنترل تورم دارند. برداشتن زودهنگام، جا به جا کردن یا نصب چسب به شکل اشتباه می تواند روند فرم گیری بینی را مختل کند. بسیاری از بیماران برای بررسی فرم بینی، چسب را نادرست بلند می کنند یا محکم فشار می دهند که نتیجه آن حساسیت پوست، افزایش تورم و تغییرات ناخواسته است. بهتر است این مراحل فقط توسط پزشک یا طبق آموزش دقیق او انجام شود.
عینک زدن بعد از عمل بینی یک تصمیم اشتباه است !
از آنجایی که وزن عینک هرچند کم ، دقیقا روی استخوان ها و غضروف های در حال ترمیم قرار می گیرد ، می تواند باعث فرورفتگی ، تغییر فرم یا حتی تورم یک طرفه شود بنابراین قطعا در روزهای اولیه نباید از عینک استفاده کنید. در این دوره، بینی هنوز نرم و شکل پذیر است و کوچک ترین فشار می تواند نتیجه نهایی را تحت تاثیر قرار دهد. اگر عینکی هستید، بهتر است از لنز طبی استفاده کنید یا عینک را با چسب مخصوص به پیشانی فیکس کنید تا روی بینی نیفتد. این محدودیت موقت است، اما رعایت آن کمک می کند فرم بینی صاف و متقارن بماند و زحمات جراح و خودتان هدر نرود.
تا چه زمانی باید به نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی توجه کرد ؟
معمولا تا حدود ۴ تا ۶ هفته بعد از عمل بینی ، مراقبت روش خوابیدن خود باشید چون در این مدت غضروف ها و بافت های بینی هنوز نرم و حساس هستند و هر فشار کوچکی می تواند فرم آن را تغییر دهد. بهترین حالت این است که به پشت بخوابید و سر را کمی بالاتر نگه دارید تا هم تورم کمتر شود و هم روی بینی فشاری وارد نشود. بسیاری از بیماران فکر می کنند بعد از یک یا دو هفته می توانند به پهلو بخوابند، اما واقعیت این است که ترمیم داخلی زمان بیشتری می خواهد و عجله کردن فقط احتمال کج شدن یا ورم یک طرفه را بالا می برد. اگر می خواهید نتیجه ای صاف، متقارن و طبیعی داشته باشید، این چند هفته را با حوصله رعایت کنید.
منبع : https://dr-heidari.ir
